2017/07/12

【辛い】 育児ノイローゼにならないために 【逃げたい】

 

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宝 良

宝 良

タロット占い師でもあり、UEヒーラーでもあり、主婦であり、二児の母。人の背中を押すのが大好き。うっかり私に相談してしまうと、好転してしまう。 タロット占い・UEヒーリング・アクセスバーズでその人の幸運力を引き出したり、幸せへの道へ導くのが大得意。 恋愛・仕事・人生・子育て・お金・ギャンブルなどでお悩みの方、人生をもっと良くさせたい!!幸せになりたい!!という方、ご相談ください☆




 

虐待まではいかないけれど、本当に辛い 逃げたい 誰か助けて。

 

こんな風に思ったことはないですか?

 

自分の時間が無く、周りに頼れる人もいません。常に「ママ!ママ!」と要求され、家事もご飯もまともにできない。お願いだから、スムーズにやらせて欲しい。
子供を産んでから、社会から取り残されたように感じます。

 

ママ友からの一言一句に傷つく自分がいます。すごく、疲れます。
外で怒ると白い目で見られ、怒らなくても白い目で見られ。お前の教育はどうなってるんだと言われているようで、人ごみが怖いです。

 

育児は24時間営業休みなし。夜でも子供がぐずると対処は私。なのに、専業主婦は楽で良いなと言われます。ずっと子供のお世話をしているのに。

こんな風に辛い気持ちを抱えている方の参考になればと、記事を書いていきます。

 

現代の母親は一人で抱えすぎている

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ワンドの10

 

辛くて、逃げたい。 そんな気持ちを抱えている母親は、タロットで言うとこのカードがとてもピッタリです。これは、一人で抱え込んでしまっている状況。

 

なのに、それでも前に進まなければと、心身が疲弊しているにも関わらず頑張っている状況を表します。

 

この人物が抱えているのは、責任・世間の目・義務・子供の健康etc・・・・

 

限界を超えています。

 



育児に対する、主な世間の声

 

育児が大変だってわかってて産んだんでしょう!?今更何言ってんの!?
笑い声・泣き声がうるさい!!黙らせろ!

 

どうして逃げる為に働くの?小さい時期は今だけなのに、子供が可哀想だと思わないの?
泣かせっぱなしにしてるなんて、母親失格ね

 

外で怒るなんて、人前でみっともない。
自分の時間が無いなんて、当たり前でしょ?それが母親でしょ。

 

げんこつやお尻ペンだって立派な虐待でしょ!?
子供にゲームだとかスマホだとか与えるのは早すぎる!!

 

ここで言っておきたいのは、世間の声は冷たいだけではなくて、あたたかく優しい声もあるということは百も承知です。ただ、辛い時・逃げたい時は 大体こういう声(批判)が周りにたくさんあるように感じることだと思います。

 

母親は、周りから怒られたりクレームを言われると、すぐに対処しなければいけないという立場に追いやられます。でも、これが本当にしんどいです。

 

だって、子供も100人いたら、100通り。大人しい子もいれば、100回言ってもわからない子もいる。

 

それは、しつけや教育で対処できる範囲ではないこともあります。しつけや教育をしても、子供がはじき飛ばしてしまう(言う事を聞けない)場合、そこはやはり親が対処せざるを得ないとは思います。親ができる一般的な対処法と言うと、例えば

 

  • 人混みを避ける。
  • 迷惑のかからないように交通機関は使わない(車を使う)。
  • 家でもうるさくはさせない(騒音問題のため)。
  • 人前で怒らない。きちんと諭す。言って聞かす。

 

というのがありますね。でも

 

  • 人ごみに行かなければいけないときもある。
  • 交通機関を使わなければいけないときもある。
  • 家で静かにさせるとなると、やむを得なくゲームを与えなければならなくなる。
  • 諭したり、言って聞かす余裕がない時がある。家に帰って怒って、落ち込ませてしまう。

 

さらに、家に帰っても待ち受けているのは

 

  • 子供からの要求
  • 自分の時間は皆無
  • たくさんの家事
  • 夫のご飯
  • 夫の帰宅

 

どうですか?大変じゃないですか?

 

お母さん、抱えすぎです。頑張りすぎです。とは言え、それでも世間の声は変えることができませんし、冷たい声も視線も、必ずつきまとってきます。

 



育児ノイローゼにならないために~ダラ母を目指そう!~

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ダラ母とは

2ちゃんねるのスレに存在する「ダラけた母」のこと。反対語はシャキ母。

虐待ママとは違う。適度にだらけ、育児を楽しんでいる母のこと。

 

例えば

 

  • ご飯はお惣菜。
  • 着替えは出掛けない限りしない。家の中で服が汚れても出掛けない限り気にしない。
  • ママ友づきあいは、出来るときしかしない。
  • よく寝る。(昼寝もたくさんする)

 

などなど。

 

ダラ母になることで、ひとまず今の負担を手放すことができます。自分ができる範囲で、ひとつずつで大丈夫。ダラ母とは、虐待や放置をしているわけではないです。しっかりと安全を確保した上で自分も楽をすること。

 

やはり、余裕がないと「辛い・逃げたい・助けて」のスパイラルにはまります。なので、このスパイラルにはまったら、すぐできることから手放しましょう。

 

人の許容量もそれぞれです。10個抱えることができる人・5個でいっぱいいっぱいな人・3個が限界な人・・・。いろいろ。それで良いんです。とにかく自分のペースに合わせる事。

 

育児書や、シャキ母・そしてしっかりと頑張っているママさんは、「そもそもそれができる人。こなせる人。」普通が10なら、こういう人は15個位いきます。

 

母親失格!母親なら当たり前!子供がかわいそう!

 

という人は、それができる人。自分と比較してはダメです。

 

また、同じようなセリフで

私は無理だから、そもそも子供はつくりません。子供を作っておきながら、辛いなんていうのは「どうして生んだの?」としか言えない

 

という人も、言わせておきましょう。あなたとは違う人なのですから。価値観が違って当然なんです。

 



育児が辛い・逃げたいと感じたら  ~とにかく預けてリフレッシュしよう!~

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子供と離れるのがお互いに慣れていないのならば、短時間から試してみましょう。今の時代は色々なところがあります。

 

子供は絶対に慣れます。(慣れるまでの時間差はあるけど)

 

あとは、良い環境を探してあげるだけ。そして、自分も子離れの練習をするだけ。泣いても大丈夫。あなたがいない間は楽しんでいます。あなたも経験ありませんか?親の顔を見ると、なんでかほっとして泣いてしまう事。そんな感じです。

 

預けるお金を惜しんで 体調を悪化させるのだけはNG!!

 

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預けるとなると、お金もかかりますね。でも、

 

  • 長い目で見たときあなたが元気でいられる道
  • お金は減らないけど『今のあなたが辛いと感じて我慢をし続ける道』

 

どちらを選びますか?

 

一度病気になると、なかなか戻りません。自分の為、そして子供のためだと思って少し離れてみましょう。離れると、子供が愛しくなりますよ♪そして自分もリフレッシュできて良いことだらけです。お金は元気になってから、また貯めましょう。

 

育児ができない夫などに預けるなら託児所のほうがマシ

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男性も人それぞれで、できる人もいればできない人がいます。まずは安全確保ができていないとお話にならないのですが、託児所の場合はほぼ大丈夫。急ぎの場合は ご主人よりプロの方が安心です。

 

ご主人のことは、あなたのため育児ができるようじっくりと教えて行きましょうね!

 

育児ノイローゼにならないために まとめ

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母親が元気であれば、多少の世間の声だって、冷たい視線だってスルーできると思います。でも、辛いときって全部受け止めてしまいますよね。だから、まず自分が元気になることが大切。

 

最後にこの詩を贈ります。ニュージーランドの『Today』という詩です。

 

『今日』

作者不明・伊藤比呂美 訳

 

今日、わたしはお皿を洗わなかった

ベッドはぐちゃぐちゃ

浸けといたオムツは

だんだんくさくなってきた

きのうこぼした食べかすが

床の上からわたしを見ている

窓ガラスはよごれすぎてアートみたい

雨が降るまでこのままだと思う

 

人に見られたら

なんていわれるか

ひどいねえとか、だらしないとか

今日一日、何をしてたの?とか

 

わたしは、この子が眠るまで、おっぱいをやっていた

わたしは、この子が泣きやむまで、ずっとだっこしていた

わたしは、この子とかくれんぼした

わたしは、この子のためにおもちゃを鳴らした、それはきゅうっと鳴った

わたしは、ぶらんこをゆすり、歌をうたった

わたしは、この子に、していいこととわるいことを、教えた

 

ほんとにいったい一日何をしていたのかな

 

たいしたことはしなかったね、たぶん、それはほんと

でもこう考えれば、いいんじゃない?

今日一日、わたしは

澄んだ目をした、髪のふわふわな、この子のために

すごく大切なことをしていたんだって

 

そしてもし、そっちのほうがほんとうなら、

わたしはちゃーんとやったわけだ

 

どんな自然食品より、どんな教育より、お母さんの笑顔が一番の栄養です☆

 

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