断れない・相手の期待に応える性格をなんとかしたい！どうしたらいいですか？
人から何かを頼まれたり、誘われたりすると断れません・・・。
つい、相手の期待に応えようとして 自分を犠牲にしてしまい、結果ものすごく疲れます。
相手に嫌われたくないとか、相手に嫌な想いをさせたくないとかもあると思いますが
勇気を出して断ったとしても その後に湧いてくる罪悪感とかが耐えられません。
もう誘ってくれないのではないか？とか
どこかで悪く言われるのではないか？
という被害妄想が広がってしまいます。
自分が断れないでなんでも引き受けることによって、都合よく利用されることもあります。
それに、自分が自分を犠牲にしてやっているのに、相手に断わられるとすごく腹が立つ自分も嫌になります。
どうしたらきちんと断れて、自分を大切にできるのでしょうか？
相手に断られても 普通に受け入れられるようになるのでしょうか？教えてください。
Cさん ２０代 女性 (掲載許可済み)
断りたいのに断れない、ついつい相手の期待に答えようとしてしまう・・・。これって結構疲れますよね。きちんと断れたら、どんなに楽なことだろう？相手が断ってきても、それを尊重できたら どんなにすがすがしいだろう！
今回はそんな悩みを抱えたCさんをケルト十字法で鑑定してみました。
目次
どうすれば断れる自分になれる？相手の期待に応えない方法とは・・・？
ケルト十字法とは、自分の心の内面を深く掘り下げるのにとても有効なスプレッドです。
潜在意識や恐れ、そして未来の傾向もわかるのでとても重宝しています。では早速解説していきましょう♪
つい期待に応えてしまう・・・Cさんの顕在意識(思考)と恐れていることとは・・・？
ですが、逆位置になると、利益はあげられるものの 繋がりが希薄になります。なので、キーワードでは「グループ内の分裂・見せかけ・基盤が不安定・自立していない」となるのです。脆いんですよね。
なので、Cさんは【すでに認められているのにも関わらず】認められていないと感じてしまうのかもしれません。相手が本当は何を考え、何を思っているのか？ということもきちんと確認したことも無いのではないでしょうか？
断れない、相手の期待に応えてしまうCさんの問題の本質と、潜在意識(心のなか)と現在の状況とは
現在：カップの２、潜在意識：カップの王子(逆)、問題の本質：カップの女王
なので、ブロックで言えば「嫌われるのが怖い」というところでしょうかね。
断っても、嫌われないという事実をきちんと知ることから始めると良いかもしれませんね。現に何度か断っても、嫌われたことって少ないのではないですか？
すごく楽しみにしていたのかもしれないし、Cさんみたいに「輪を乱す人がイヤ！」と思っているのかもしれない。そう感じること自体は、みんな自由ですよね。
なので、次その人と会ったときに「怒っているはず！！」と決めつけて見るのではなくて、あくまでもフラットに話しかけてみましょう。怒っているはずと決め付けて相手を見ると、ちょっと視線をそらされただけで「やっぱり怒ってる！！！」と思いこみます(笑)相手はただ視線をそらしただけなのに。
ついつい相手の期待に応えてしまうCさんの環境
環境：ワンドの７
断れない・相手の期待に答えてしまっていたCさんの過去と、これからの未来の傾向・アドバイスについて
断れない・期待に応えてしまうCさんの結末
最終結果：ソードの２
ソードの２は、いろんなノイズがある中でも自分はどうしたいのか？を考えるカード。なので、もしかしたら断ったり相手の期待に応えないことで 誰かから何かを言われるのかもしれません。でも、そうなっても今までのパターンに屈せず自分が一番良いと思う道を模索してみましょう。そうすれば解決策が見えてくるはずです。
相手の期待に応えてしまう・断れない人の共通点
つい相手の期待に応えてしまったり、断れない人には共通点があります。
それは「相手の気持ちを勝手に決めつけてしまう」事です。
別に断っても良いのに、断ると嫌われてしまうとか、悪く言われるとか、相手をガッカリさせてしまうとか、相手が離れてしまうのではないか・・・？とか。
そりゃ
断ると嫌われることもあるでしょう。悪く言われることもあるでしょう。ガッカリさせることもあるでしょう。離れることもあるでしょう。
でもその反対に、断っても嫌われないこともたくさんあるでしょう。受け入れられることもあるでしょう。ずっとそばにいてくれることもあるでしょう。
なので、まずやって見てほしいのは
その妄想、本当？
ということです。たった１～３人では余りにも検証不足です。１０人くらいで試してみましょう。そして、現実を知るのです。
もし嫌う人５人、嫌わない人５人でも、断っても嫌わないでいてくれている人が５人もいるということに感動ではないですか？それに、断ってはいけない！とか、期待に応えなくてはいけない！と思っている人は、相手に対しても厳しいです。
ですが、断ることや、相手の期待に応えないことを自分に許可するだけで自然と相手も許せるようになります。相手を許したいのなら、まずは自分にOKを出していくこと。これが一番の近道なんです。
断れない・相手の期待に応える性格をなんとかしたい！どうしたらいいですか？ まとめ
いかがでしたでしょうか？
私も実際、相手の期待に応えすぎてしまう人間の一人です。
でも、人って本当はとっても優しいです。みんな尊重してくれるものなんです。「そんなことはない」と相手を信じていないのは、自分だけなんですよね。
相手の期待に応えないからって、断られたからって、嫌ってくる人、悪く言ってくる人も当然いますが、そもそもその人、いりますか？
そうやって素の自分を嫌う人を遠ざけ、自分の意見を尊重してくれる人を大切にすることって、自分を大切にすることにも繋がります。
相手の期待に答えてしまう人・断れない人はぜひ参考にしてみてくださいね♪
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